kurita こんにちは！いつもブログを読んでいただきありがとうございます
千葉県浦安市のくりた整骨院
院長＆フットマスターの栗田です！
当院には，さまざまな『足』のお悩みでお困りの方に
ご来院いただいておりますが，
最近は
『足の指（趾）の付け根が痛い』
というご相談がとても多いです。
足趾の付け根の痛みとして有名なのは
外反母趾ですが，もちろん他の趾にも痛みは現れます。
そして，最近は外反母趾よりも，むしろ他趾（特に第２～４趾あたり）
の痛みを訴える方の方が多いです。
そのままでは危険？な足趾の付け根の痛み（外反母趾編）
外反母趾の方の原因及び改善方法の詳細については，
以前のブログこちらを参考にして下さい。
（参考：『外反母趾の原因と予防法』）
簡単に申し上げると，
外反母趾になるのは，足の裏の土踏まずと呼ばれている
縦のアーチが崩れた状態で歩くために
母趾が外側に押し出されてしまうことが原因です。
つまり，外反母趾は，この崩れたアーチをその人本来が持つ
正常な位置まで戻さないことには改善されません。
そのままでは危険？な足趾の痛み（第２～第５趾編）
さきほども申し上げたように，最近では
外反母趾以外の，とくに第２～第４趾の付け根の痛みで
来院される患者さんがとても多くなっております。
これは，足裏の，特に
横のアーチが崩れている状態で，
さらに『つま先重心』で歩くために，
以下の写真の矢印部分が地面に何千・何万回も
打ち付けられるために痛みが発症してしまうのです。
このように横のアーチが崩れてしまっている状態を
開帳足と呼ばれたりします。
また，立ったときに足の趾が地面についていない『浮き指』
になっている方も，開帳足と密接に関係しています。
ご自身の横アーチが崩れているかどうかを確かめる簡単な方法は
写真のように，足裏にタコが出来ている方は要注意です！
当然のことながら，人間の足は縦アーチだけとか，横アーチだけ
のように，一か所のアーチが崩れるというよりも
足裏全体のアーチが崩れているので，
外反母趾の方は縦・横の両方のアーチが崩れている場合が
ほとんどです。
くりかえす足趾の付け根の痛みを改善させるためには
一度でも足趾の付け根の痛みを発症したことがある方は
おそらく，痛くなくなっては再び痛くなる。。。
ように何度も痛みをくり返していると思われます。
その痛みをくり返すうちに，
外反母趾の悪化や，足の指の間が痛くなる
また，歩き方も悪くなり，姿勢不良により，
膝痛や腰痛の悪化，肩こりなどなど。。。
お体にとっては悪いことばかりです。
さらには，膝が曲がり，背中が丸く，首が前方に出た状態で歩くようになり
見た目にも印象が悪くなり，悪いことばかり(T_T)
そしてそれは，前述したように，足裏のアーチが崩れているために
それを，その人が本来持っている正しい位置まで戻してあげない事には
改善されることはありません。
もちろん，足裏の筋力を鍛える（タオルギャザー運動）なども
必要ですが，一度崩れてしまったアーチを元に戻すことは
容易ではありません(^^;
そこで当院では
の作製をおススメしております。
当院のインソールは
「オーダーメイドインソール」
ではなく，
『オーダーメイド矯正インソール』
と呼んでいます。
これは，足首（足部）を，その人各々が持つ
本来の状態に矯正することを目的として作製します。
オーダーメイド矯正インソールを使用し
さらに正しい歩き方をご指導させて頂くことにより
さまざまな足の不調が改善されることが期待できます。
外反母趾や開帳足でお悩みの方は，ヒールやパンプスなどの靴を履く方も
多いかと思われますが，当院のオーダーメイド矯正インソールは
革靴・スニーカー用とパンプス用の２種類のみです。
サンプルなどで試し履きも出来ますので，
まずは一度，普段履いている靴をご持参いただき
お気軽にご相談いただければと思います。
千葉県浦安市のくりた整骨院は
Bi-Op社オーダーメイド矯正インソール
千葉県内製作数実績No.1
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