こんにちは。千葉県浦安市の『くりた整骨院』

院長の栗田です。

今年も残すところ２週間チョット。

最近すごく寒いと思ったら，

『ラニーニャ現象』なるものが起こっているようで

この冬はかなり寒くなるようですね。

小学校では早くもインフルエンザが流行し

学級閉鎖のクラスもあるようなので，

手洗いうがいをこまめにして，体調管理にはくれぐれも注意したいですね！

 

さて，年末に疲れや寒さの影響もあってか？

最近は『ぎっくり腰』になり来院される患者さんが

非常に多くなっております。

今日も午前中に一人，ぎっくり腰になった方が来院されました。

 

千葉県浦安市でぎっくり腰になったら

ぎっくり腰になってしまったら，

安静第一なのは言うまでもないですが，

お風呂などでは温めないようにしてくださいね！

（この時期は寒いのでお風呂にゆっくりとつかりたいですが・・・(^^ゞ）

ぎっくり腰になると，患部に炎症が起こっているので

温めてしまうと，余計に炎症（腫れ）が広がってしまい

症状が悪化してしまう可能性があります。

目安としては三日間くらいは温めない方が良いです。

その後，５日位経過し落ち着いて来たら少しずつ温めて下さい。

この目安は，ぎっくり腰になった直後は何をしても痛いと思いますが，

落ち着いてくると，『朝は痛いけど，少し動くと楽になる』

などのように，安静にしているより，ちょっと動いた方が痛みが治まる

という場合には温めても大丈夫な時期です。

なかなかこのあたりの判断は難しいので，

まずは，ぎっくり腰になってしまったら

早めに専門家にご相談いただけると良いです。

 

ぎっくり腰になってしまったら，浦安市のくりた整骨院で行う施術とは

当院では，ぎっくり腰になってしまった方に対しても

『骨盤調整』を含めた施術をおススメしております。

当院でおこなう骨盤調整は，バキバキとするものではないので

ぎっくり腰で痛みが強い方に対しても行うことが出来ます。

前述したように，ぎっくり腰になると患部に炎症が起こるために

その炎症がある程度落ち着くまでには３日間くらいはかかりますが，

患部の影響で周辺の筋肉に強い緊張が起こるために

その周辺の緊張を解くだけでも，かなり楽になりますよ(^-^)

 

ぎっくり腰になってしまったら

まずは早めに一度ご相談下さいね！

 

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